Selasa, 14 Juni 2011

EFT sangat efektif menyembuhkan bersin-bersin akibat alergi dingin dan debu

Pada pertengahan Mei yang lalu ketika berkunjung ke Jogjakarta, saya menyempatkan diri berkunjung ke Toko Buku Gramedia untuk membeli beberapa buah buku kesukaanku. Pada saat itu secara kebetulan mata saya mengarah kepada sebuah buku yang menurut saya cukup menarik minatku untuk membacanya lebih jauh. Setelah membaca beberapa halaman, saya semakin tertarik untuk memmbacanya lebih lanjut. Pada akhirnya saya memutuskan untuk membeli buku itu, padahal rencana awalnya buku tersebut tidak termasuk dalam daftar belanjaku di toko itu. 

Buku yang berjudul EFT Terapi Modern Yang Mengubah Hidup Anda tersebut sungguh berkesan karena buku yang dikarang oleh Deny Vangsapalo, C.Ht itu mengajarkan kita bagaimana menjadi seorang terapis handal untuk mengatasi masalah emosi dan fisik hanya dalam waktu beberapa menit saja. Disini saya mau sedikit menyampaikan pengalaman saya menyembuhkan bersin-bersin karena alergi dingin dan debu serta flu pilekku yang sudah sangat kronis. Sejujurnya perlu saya sampaikan bahwa penyakit yang kuderita ini sudah berlangsung kurang lebih 15 tahun lamanya. Berbagai tehnik pengobatan alternatif maupun medis sudah kujalankan dan hasilnya nol besar; sembuh sebentar kemudian kambuh lagi dan kambuh lagi. Berdasarkan hasil pemeriksaan laboratorium di salah satu laboratorium yang cukup terkenal di Jogja, ternyata tingkat alergisitasku sangat tinggi, kata seorang dokter yang bekerja di tempat itu ketika saya berkonsultasi mengenai hasil pemeriksaan tadi. Namun kecemasanku terhadap hasil pemeriksaan laboratorium itu sungguh-sungguh terobati ketika saya mencoba mempraktekkan terapi EFT sesuai petunjuk dalam buku. Hasilnya sungguh dahsyat, ketika bangun pagi hidungku yang biasanya gatal-gatal dan bersin karena udara pagi yang masih dingin terasa menjadi lebih nyaman. Frekwensi gatal dan bersin-bersinnya berkurang, walaupun demikian saya merasa sangat bersyukur meskipun belum sepenuhnya sembuh. Melihat perubahan yang positif ini saya semakin antusias dan penasaran untuk melakukan terapi EFT dengan melakukan tapping (ketukan) ringan pada titik-titik meridian sesuai petunjuk buku itu. Hasilnya? setelah selama satu minggu saya melakukan terapi EFT, kini saya benar-benar bebas dari bersin-bersin dan flu pilek kronis yang sangat menjengkelkan itu. Sungguh-sungguh fantastis!!! Ini pengalaman nyata saya, kalau tertarik anda bisa membeli buku tersebut di toko-toko buku yang ada di kota anda atau coba browsing di internet, anda akan menemukan banyak tulisan yang membahas tentang EFT baik yang ditulis dalam bahasa Inggris maupun Bahasa Indonesia. Silahkan mencoba!

Disini saya mau menyampaikan sedikit sejarah EFT yang dikutip dari sebuah website.
Sejarah Singkat EFT

Bisa dikatakan, EFT adalah versi emosional dari akupuntur. Bedanya, EFT tidak mengandalkan tusukan jarum, melainkan hanya ketukan ringan dengan ujung jari. Teknik penyembuhan timur akupuktur sendiri sudah berumur lebih dari 5000 tahun. Dr. John Diamond menulis tentang hubungan “sistim energi tubuh” dengan gangguan psikologis. Dari konsep ini dilahirkan cabang baru dari ilmu psychology, yaitu Energy Psychology.

Dr. Roger Callahan, seseorang yang juga sudah lama mempelajari sistim energi tubuh menciptakan teknik terapi yang kontroversial yaitu Tought field Therapy (TFT) atau juga dikenal dengan Callahan Technique.

Pada waktu itu di tahun 1980 Dr. Callahan sedang menangani seorang bernama Mary yang mengalami sakit kepala berkepanjangan dan mimpi buruk yang menakutkan karena fobia terhadap air yang sangat parah. Hingga suatu hari, Dr. Callahan mencoba cara terakhir diluar batas ilmu psikoterapi. Dengan pengetahuan “sistim energi tubuh” yang didapat, Ia mecoba mengetuk (tapping) dengan ujung jarinya ke bagian bawah mata. Setelah pulang Mary melaporkan phobianya hilang dan Ia berani mendekati kolam air dan memercikan air ke mukanya tanpa rasa takut. Sakit kepalanya hilang demikian juga dengan mimpi buruknya. Dari situlah Dr. Callahan mengembangkan Tought field Therapy (TFT).

Murid pertama yang belajar teknik TFT pada Dr. Callahan adalah Gary Craig. Karena tekniknya dirasakan rumit, Gary Craig menyederhanakan TFT menjadi teknik yang lebih mudah dipelajari tapi tetap efektif. Teknik yang dikembangkan oleh Gary Craig inilah yang dinamakan Emotional Freedom Technique (EFT). Gary Craig memperkenalkan teknik ini ke seluruh dunia. Dan pada puncaknya Ia menawarkan untuk melakukan terapi kepada para veteran perang Vietnam di VA (Veteran Administration) yang sudah puluhan tahun menderita Post traumatic Stress Disorder (PTSD). Dalam 6 hari Gary berhasil membebaskan 20 orang veteran dari penderitaan puluhan tahun karena perang Vietnam.

Prinsip Kerja EFT

EFT merupakan teknik akupuntur versi emosional. Berbeda dengan teknik akupuntur pada umumnya yang menggunakan jarum, EFT menggunakan tapping (ketukan ringan) dengan jari di 18 titik meredian tubuh untuk mengatasi hampir semua hambatan emosi dan fisik. Delapan belas saja? Ya, memang hanya ada 18 titik yang perlu pelajari dalam EFT. Anda tidak perlu mempelajari 300 titik akupuntur yang menggunakan jarum.

Ketika seseorang mengalami hambatan emosional seperti marah, kecewa, sedih, cemas, stress, trauma dsb., aliran energi di dalam tubuh yang melalui titik meredian tubuh akan terganggu. Dan untuk menghilangkan hambatan-hambatan emosi di atas, kita perlu memperbaiki gangguan aliran di titik meredian dengan cara mengetukkan jari dengan cara tertentu sesuai teknik EFT.

Untuk melakukan ketukan pada 18 titik meredian tubuh hanya memerlukan 4 prosedur yang sederhana dan mudah diingat, yang dinamakan resep dasar (basic recipe). Prosedur ini dapat digunakan untuk mengatasi hampir semua masalah emosi negatif dan fisik. Sangat mudah untuk belajar EFT, anda hanya perlu waktu sekitar 3 jam saja.

Gambar beberapa titik yang digunakan dalam EFT.


Kelebihan EFT dibandingkan teknik terapi lainnya adalah :
  1. Menyembuhkan dengan sangat cepat. Anda tidak perlu menghabiskan waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun untuk menyembuhkan gangguan emosional yang bisa lenyap dalam hitungan menit atau jam dengan EFT.

    • Sering kali EFT hanya membutuhkan satu atau dua sesi saja untuk mendapatkan kesembuhan, dan kadang-kadang terjadi dengan seketika.
    • Begitu emosi negatif sudah dapat dihilangkan dengan EFT, maka masalah-masalah fisik mulai hilang dengan sendirinya. Menurut pengalaman para pengguna EFT, sakit migraine puluhan tahun, sakit punggung, kanker dan gejala-gejalanya, komplikasi ginjal, lever, dan maag bisa membaik kurang dari dua minggu.
    • Walaupun EFT tidak bekerja 100%. Tetapi biasanya bekerja baik dan hasilnya kadang-kadang spektakuler.
    • EFT sangat lembut dan sering mencapai penyembuhan dengan sedikit atau tidak ada rasa sakit sama sekali.
    • Tidak memerlukan alat bantu peraga, jarum, obat-obatan, herbal.
    • Didukung oleh sejumlah penelitian ilmiah
    • Digunakan oleh lebih dari 100.000 praktisi di seluruh dunia
    • EFT sangat sederhana dan mudah dipelajari, bahkan anak-anak pun bisa melakukan teknik EFT sendiri.
    • Teknik penyembuhan konvensional hanya mengatasi hambatan fisik. Tapi EFT dapat mengatasi baik hambatan-hambatan fisik dan emosional.
    • EFT dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja.
    • EFT bersifat kompatibel dan tidak bertentangan dengan penyembuhan medis. Tetapi EFT dapat membantu percepatan proses penyembuhan medis.
    • Dapat digunakan untuk menterapi diri sendiri dan orang lain


    Read more >>